ЧТО ТОРМОЗИТ ТВОЙ АТЛЕТИЗМ?
Как с тобой связаться?
Какой у тебя % жира? Приблизительно
Допрыгиваешь ли ты до кольца?
Сколько твой прыжок?
Сколько раз в неделю тренируешься?
Твои тренировки (больше всего в неделю)
Есть ли у тебя опыт тренировок в тренажерном зале?
Замеряешь ли ты свои показатели в зале, в скорости, в силе, в прыжке?
Твой прыжок с разбега и с места
Испытываешь ли ты боли в спине, коленях после/во время тренировок?
Спасибо за ответы!
Я свяжусь с тобой в Telegram.
Если этого не произошло и ты допустил ошибку в номере, напиши мне в личные сообщения @artempoz и я расскажу над чем тебе стоит работать.
Шаг: 
РЕЗУЛЬТАТЫ КЛИЕНТОВ
БОЛЬШЕ ОТЗЫВОВ ЗДЕСЬ
ТАРИФЫ
ДОСТУП КО ВСЕМ ТАРИФАМ БЕССРОЧНЫЙ
ДОМАШНИЙ
  • 7 видео тренировок с инструкцией
  • Тестирование
  • Тренировки с собственным весом
  • МФР, растяжка, скорость, сила, плиометрика
  • Доступ к закрытому чату



4990 р
2490 р
КУПИТЬ
ПОЛНЫЙ
  • 12 видео тренировок с инструкцией
  • Тестирование
  • Курс "ДОМАШНИЙ"
  • План тренировок в зале
  • + Мобильность, растяжка, плиометрика, изометрика, ЛФК



10990 р
5990 р
КУПИТЬ
PRO
  • 10 видео тренировок с инструкцией
  • Расписание на 3 месяца
  • Тренировки для продвинутого уровня
  • Профилактика травм, увеличение прыжка, развитие силы, скорости
  • Алгоритм выбора рабочих весов

13990 р
7990 р
КУПИТЬ
ЛИЧНЫЙ
  • 36 видео тренировок с инструкцией
  • Курс "ПОЛНЫЙ", "PRO", "Профилактика травм"
  • Ежедневная связь, индивидуальный разбор
  • Менеджмент нагрузки + постановка техники
  • Ежедневные задания


30500 р
22990 р/мес
КУПИТЬ

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМ

  • 17 видеоуроков с инструкцией
  • Упражнения на 5 проблемных зон баскетболистов (голеностопы, ахил, поясница, колено, плечо, задняя поверхность бедра)
  • 3 этапа выполнения каждой зоны отдельно
  • Комбо-программа для предотвращения травм

8990 р
4990 р
КУПИТЬ

КОНСУЛЬТАЦИЯ

  • Длительность - 1 час
  • Разбор вопросов по вашей программе тренировок и питания
  • Рекомендация по составлению тренировочной программы
  • Разбор техники прыжка
  • Разбор техники выполнения упражнений




5000 р
КУПИТЬ

FREAK JUMP HOME

  • 6 видеоуроков с инструкцией
  • Расписание на 3 месяца
  • Тренировки для начального уровня
  • Упражнения для развития прыжка в домашних условиях
  • 3 тренировки в неделю




8990 р
3490 р
КУПИТЬ

FREAK JUMP GYM

  • 15 видеоуроков
  • Расписание на 6 месяцев тренировок
  • Тренировки для среднего и продвинутого уровня
  • Упражнения и методы для увеличения вашего прыжка
  • Программа freak jump home
  • 3 тренировки в неделю

12990 р
6990 р
КУПИТЬ